Wenn Sie jeden Abend die Orangenschale mit den Nelken aufkochen, wird Ihr Körper es Ihnen danken. Diese beiden Zutaten zusammen werden Ihnen sehr helfen. Deshalb musst du es tun.
Orange und Nelke sind zwei sehr wohltuende Inhaltsstoffe für den Körper. Vor allem zusammen sind sie wirklich großartig. Orange ist eine Zitrusfrucht und erfreut sich großer Beliebtheit. Dieses ist reich an Vitamin C, hat aber auch andere hervorragende Eigenschaften für den Körper.
Tatsächlich verbessert Orange die Verdauung und das Sodbrennen sowie das Darmsystem. Deshalb wirkt es entzündungshemmend. Aber auch eine starke antioxidative Kraft sowie die Förderung der Aktivität werden gefeiert . Es hat auch eine wohltuende Wirkung bei Stress und Ängsten und beruhigt.
Es ist außerdem reich an einigen wirklich grundlegenden Substanzen wie Magnesium und Kalium. Es kann gegessen werden, wird aber aufgrund einiger seiner Eigenschaften auch häufig zur Körper- und Hautpflege verwendet. Wie gesagt, wir werden es in Kombination mit Nelken sehen.
Gewürznelke ist ein Gewürz, das wegen seiner ernährungsphysiologischen Eigenschaften sehr geschätzt wird . Diese kommen in jedem Monat des Jahres vor und sind reich an Mineralsalzen wie Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Natrium, Phosphor, Kalzium und auch vielen Vitaminen in winzigen Mengen.
Dieses Gewürz hat entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, Schmerzen zu lindern . Einigen zufolge helfen sie auch dabei, Müdigkeit und sogar Depressionen zu bekämpfen. Es gibt keine Kontraindikationen für die Verwendung von Nelken, es sei denn, Sie reagieren allergisch darauf. Aber mal sehen, was man mit diesen beiden Produkten zusammen machen kann.
Orange und Nelken: So bereiten Sie sie zusammen zu
Was viele jedoch nicht wissen: Auch Orangenschalen sind sehr wohltuend und nicht nur der Saft oder das Fruchtfleisch . Die Kombination von Orange und Nelken ist sehr einfach. Sie müssen lediglich einen Tee aus diesen beiden zubereiten, indem Sie die Orangenschale und dieses sehr duftende Gewürz verwenden.
Das Trinken von heißem Tee ist sehr gut für den Körper, da es einer Reihe von Problemen vorbeugt. Es ist besonders gut für die Stimmung, da es Catechine enthält, eine Substanz, die dabei hilft, freie Radikale zu neutralisieren. Tee zu Hause zuzubereiten ist ganz einfach und wir zeigen Ihnen, wie man ihn mit Orange und Nelken zubereitet.
Zuerst benötigen Sie die Orangenschale. Vorzugsweise handelt es sich um eine Bio-Orange, aber in jedem Fall muss sie vor der Verwendung gut gewaschen werden. Sobald Sie die Orangenschale erhalten haben, müssen Sie sie etwa 24 bis 48 Stunden lang an einem Ort ohne Feuchtigkeit trocknen lassen.
Wenn die Orangenschale fertig ist, können Sie sie mit 10 Nelken in 1 l Wasser geben . Kochen Sie nun alles auf und Sie haben in wenigen Schritten Ihren Tee zubereitet, der jedoch tatsächlich mehrere Vorteile für Ihren Körper hat. Dieses sehr einfache Rezept müssen Sie einfach ausprobieren.