Thunfischkonserven gehören sicherlich zu den besten Gerichten, wenn Sie es eilig haben. Lesen Sie die Gebrauchsanweisung jedoch am besten sorgfältig durch.
Es kommt oft vor, dass wir es eilig haben, sei es aus beruflichen Gründen oder einfach, weil wir viele Aufgaben zu erledigen haben. Auf das Mittagessen zu verzichten ist jedoch praktisch unmöglich , da wir sonst nicht genug Energie hätten, um die verschiedenen Aktivitäten bestmöglich auszuführen. Unterwegs zu essen ist nicht immer so einfach, auch wenn es einige Lebensmittel gibt, die sich wirklich ideal für eine schnelle, nahrhafte und sättigende Mahlzeit eignen. Einer davon ist sicherlich Thunfisch aus der Dose , oft ein echter Lebensretter, wenn man keine Zeit oder Lust zum Kochen hat. Es ist sicherlich kein Zufall, dass Thunfischkonserven auch zu den Lebensmitteln gehören, die Universitätsstudenten am häufigsten konsumieren.
Thunfischkonserven, was sind die Zutaten? Alle Details
Doch auch wenn Thunfischkonserven eine ausgezeichnete Ressource sind, wenn Sie es eilig haben, sollten Sie die Qualität des Produkts, das Sie konsumieren, niemals unterschätzen.
Wenn wir in den Supermarkt gehen, stoßen wir tatsächlich auf verschiedene Arten von Thunfischkonserven, die von verschiedenen Marken angeboten werden. Wir empfehlen Ihnen, sich immer für ein Produkt zu entscheiden, das umfassende Garantien bietet.
Im Jahr 2014 hat die Europäische Union eine Gesetzgebung eingeführt , die allen gerecht wird, die Fisch, einschließlich Thunfischkonserven, kaufen möchten. Lebensmittel sollten mehrere sehr wichtige Hinweise liefern.
Zunächst einmal darf auf keinen Fall das Verfallsdatum bzw. das Mindesthaltbarkeitsdatum fehlen , ebenso die Information, die verrät, ob das Produkt aufgetaut wurde oder nicht.
Zu den weiteren Hinweisen, auf die wir achten müssen, gehören auch die Fischart , der Herkunftsort, die Art der Fortpflanzung und des Fischfangs und schließlich die Allergene.
Bezüglich der über das Produkt informierten FAO-Zone ist zu beachten, dass die empfohlenen Zonen 61, 71 und 81 sind. Im Gegensatz dazu werden die Zonen 31, 34, 41, 47, 51 und 57 nicht empfohlen.
Bei vorverpackten Produkten müssen außerdem Angaben zu Gewicht, Inhaltsstoffen , Nährwertangaben und dem CE-Zeichen vorhanden sein.
Der Ratschlag lautet, immer Marken zu wählen, die alle diese Angaben korrekt melden, und den Kauf von Produkten von Marken zu vermeiden, die nicht detailliert beschreiben, was sie verkaufen.
Viele Marken halten sich nicht an das Gesetz
Ein Problem sind unklare Informationen, die viel mehr Marken betreffen, als man sich vorstellen kann. Tatsächlich wurde einer aktuellen Untersuchung zufolge festgestellt, dass von 600 Etiketten etwa acht von zehn nicht gesetzeskonform sind.
Darüber hinaus gibt es noch weitere Eigenschaften, die wir beim Kauf von Thunfischkonserven immer im Hinterkopf behalten sollten. Zum Beispiel ist es immer besser, sich für ein Produkt mit einem geringen Öl- und Salzgehalt zu entscheiden , um unseren Körper zu schützen.
Das ist noch nicht alles, denn wenn wir Thunfischkonserven verzehren, müssen wir auch genau darauf achten, wie wir das Produkt entsorgen.
Sie sollten auf keinen Fall Thunfischöl aus der Dose in den Ausguss schütten . Tatsächlich schadet diese Geste der Umwelt erheblich.