Wenn Sie jeden Abend Orangenschalen mit Nelken kochen, wird Ihr Körper es Ihnen danken. Diese beiden Zutaten zusammen werden dir sehr helfen. Deshalb solltest du es tun.
Orange und Nelke sind zwei sehr wohltuende Zutaten für den Körper. Vor allem zusammen sind sie wirklich großartig. Die Orange gehört zu den Zitrusfrüchten und ist sehr beliebt. Sie ist nicht nur reich an Vitamin C, sondern hat auch andere hervorragende Eigenschaften für den Körper.
Die Orange verbessert die Verdauung, das Sodbrennen und das Darmsystem. Deshalb hat sie auch eine entzündungshemmende Wirkung. Aber es hat auch eine starke antioxidative Kraft, sowie die Förderung gefeiert Aktivität. Sie hat auch eine positive Wirkung auf Stress und Angstzustände und wirkt beruhigend.
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Sie ist auch reich an einigen sehr wichtigen Stoffen wie Magnesium und Kalium. Sie kann gegessen werden, wird aber wegen einiger ihrer Eigenschaften auch häufig für die Körper- und Hautpflege verwendet. Wie gesagt, wir sehen sie in Kombination mit Nelken.
Gewürznelken sind wegen ihrer ernährungsphysiologischen Eigenschaften ein sehr geschätztes Gewürz. Sie können in jedem Monat des Jahres gefunden werden und sind reich an Mineralien wie Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Natrium, Phosphor, Kalzium und auch an vielen Vitaminen in winzigen Mengen.
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Dieses Gewürz hat entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, Schmerzen zu lindern. Es hilft auch gegen Müdigkeit und, wie manche sagen, gegen Depressionen. Es gibt keine Gegenanzeigen für die Verwendung von Gewürznelken, es sei denn, Sie sind allergisch gegen sie. Aber sehen wir uns einmal an, was man mit diesen beiden Produkten zusammen machen kann.
Orangen und Nelken: So bereiten Sie sie zusammen zuAber was viele Menschen nicht wissen, ist, dass auch die Orangenschale sehr nützlich ist, und nicht nur der Saft oder das Fruchtfleisch. Die Kombination von Orangen und Gewürznelken ist sehr einfach, man muss nur einen Tee aus der Orangenschale und diesem sehr wohlriechenden Gewürz zubereiten.
Das Trinken von heißem Tee ist sehr gut für den Körper und hilft, eine Reihe von Problemen zu verhindern. Er ist besonders gut für die Stimmung, da er Catechine enthält, eine Substanz, die hilft, freie Radikale zu neutralisieren. Die Zubereitung von Tee zu Hause ist sehr einfach und wir zeigen Ihnen, wie Sie ihn mit Orange und Nelken zubereiten können.
Tee mit Orangenschalen und Nelken
Zuerst brauchen Sie die Orangenschale. Am besten ist es, wenn es sich um eine Bio-Orange handelt, aber auf jeden Fall müssen Sie sie vor der Verwendung gut waschen. Sobald Sie die Orangenschale erhalten haben, müssen Sie sie etwa 24 bis 48 Stunden lang an einem feuchtigkeitsfreien Ort trocknen lassen.
Wenn die Orangenschale fertig ist, gießen Sie sie zusammen mit 10 Gewürznelken in 1 Liter Wasser. Nun kochen Sie alles auf und haben in wenigen Schritten einen Tee zubereitet, der für Ihren Körper gleich mehrere Vorteile hat. Probieren Sie dieses einfache Rezept einfach aus.